Mamografia
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Mamografia é o método diagnóstico do câncer de mama que utiliza raios-X, sendo atualmente o mais eficaz para a detecção precoce do câncer (desde o início).
A mamografia periódica diminui a mortalidade por câncer de mama, pois permite o diagnóstico de lesões muito pequenas e, com isto, o seu tratamento logo numa fase inicial.
A mamografia deve ser feita anualmente a partir dos quarenta anos, nas mulheres sem histórico familiar de câncer de mama, podendo iniciar mais precoce para as mulheres de risco, iniciando aos trinta e cinco anos ou cerca de dez anos antes do parente de primeiro grau que teve câncer de mama, numa idade mais jovem (antes da menopausa)
SINTOMAS DO CÂNCER DE MAMA
Consulte regularmente o seu médico.
O indicado é o médico Mastologista!
1. Mama mais dura que o normal;
2. Presença de um sulco na mama, como se fosse um afundamento de uma parte da mama;
3. Pequenas feridas na pele;
4. Vermelhidão ou ardor na mama;
5. Saída de um líquido desconhecido pelo mamilo;
6. Uma espécie de "buraquinhos" na pele da mama;
7. Alguma protuberância na mama;
8. Veia facilmente observada e crescente;
9. Afundamento do mamilo;
10. Assimetria entre as duas mamas, como por exemplo uma maior que a outra;
11. Pele da mama mais grossa que o normal, com aspecto de casca de laranja;
12. Nódulo ou pequeno caroço interno, palpável e dolorido
Auto-exame de MAMA
- O que é o auto-exame?
É o exame das mamas efetuado pela própria mulher. É conhecendo suas mamas que você pode verificar qualquer alteração.
- Quando fazer?
Faça o auto-exame uma vez por mês. A melhor época é logo após a menstrução. Para as mulheres que não menstruam mais, o auto-exame deve ser feito num mesmo dia de cada mês, como por exemplo todo dia 15.
- O que procurar? - Diante do espelho:
• Deformações ou alterações no formato das mamas
• Abaulamentos ou retrações
• Ferida ao redor do mamilo
- No banho ou deitada:
• Caroços nas mamas ou axilas
• Secreções pelos mamilo
Para plantar abacaxi em vaso:
1. Corte o topo do abacaxi, mantendo alguns centímetros da casca.
2. Coloque a parte da coroa dentro de um recipiente com água por três dias, em local iluminado.
3. Plante a coroa em um vaso grande. Mesmo que você não visualize as pequenas raízes ao plantar, não se preocupe, ainda assim elas irão se desenvolver.
4. Em 24 meses (soa melhor do que 2 anos), sua planta vai estar pronta para ser colhida.
Procure não exagerar na rega: o abacaxi pode ser regado duas vezes por semana bem no meio da coroa, desde que esteja dentro da sua casa.
Dica para você, sabia que o amaciante tem!
Hoje vamos ensinar uma dica para você que adora deixar a casa limpa. Você sabia que o amaciante tem várias utilidades? Veja só:
1. Tira-manchas
Reserve a água do segundo enxágue da máquina de lavar, que tem amaciante misturado, para remover sujeiras de carpete, tapetes e estofados. Basta mergulhar um pano limpo nela, torcer e aplicar nas superfícies sujas.
2. Tapete macio e novinho!
Depois de ser lavado, todo tapete costuma ficar áspero. Para recuperar sua maciez, dilua uma colher (sopa) de amaciante em um litro de água. Molhe uma escova na mistura e aplique. Deixe secar naturalmente.
3. Lustra-móveis
O amaciante cria uma película sobre os móveis, deixando tudo brilhando. Para isso, dilua uma tampa em um litro de água. Umedeça um pano limpo na solução e passe sobre os móveis. Dê brilho com uma flanela seca.
4. Antimofo eficaz
Dilua uma tampa de amaciante em um litro de água. Molhe um pano na mistura e passe dentro de armários e gavetas. A solução acaba de vez com os fungos e ainda deixa um perfume bem gostoso no local.
5. Limpador multiúso
Dissolva uma tampa de amaciante em um litro de água ou álcool e aplique com um pano macio no piso, azulejos, vaso sanitário, pia, balcão de fórmica e ralo do banheiro. O cheirinho de limpeza permanece nesses ambientes por longas horas.
6. Limpa-vidros
Dissolva uma colher de sopa de amaciante em 1/2 litro de água, transfira a mistura para um borrifador e use um pano macio para fazer a limpeza. Espere secar e dê brilho com uma flanela seca. Outra dica é colocar um copo de amaciante no borrifador e completar com álcool. Essa solução deixa o vidro limpo e sem manchas.
7. Aromatizador de ambientes
Misture uma tampa do líquido com uma xícara (chá) de álcool e um litro dágua no borrifador e use pela casa.
Fonte: Lílian Yokota, daminuano/flora
RECEITA CASEIRA COM HIPOGLÓS + BEPANTOL + AROVIT
Recomendada por ninguém mais ninguém menos que o cirurgião mais famoso do Brasil, Ivo Pintanguy.
Para hidratar, tirar espinhas, diminuir olheiras ou mesmo clarear manchas, existe sempre um método mais barato, acessível, fácil e que pode dar super certo para sua pele! Tem sido testada por muitas brasileiras, não custa tentar.
COMO FAZER
Misture um pouquinho do creme Bepantol, um pouquinho da pomada Hipoglós e pingue uma gotinha de Arovit. O Bepantol ajuda a tirar manchas, a Hipoglós hidrata e a Arovit ( nada mais é que vitamina A).
Use de 2 a 3x por semana na hora de dormir.
Só misture a quantidade necessária pra usar a cada vez, não deixe a receita pronta, faça e use em seguida.
A ampola de arovit você pode vedar com durex.
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